女人晚上這樣睡覺夜夜失眠！
文章導讀
睡覺是每天都要做的事情，美美睡上一大覺本是“人之常情”，現在卻成了不少人的奢望?？赡阌袥]有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢？以下6種狀態肯定睡不好，下面就一起來看看。
1、戴飾物入睡
一些女性習慣戴著首飾睡覺，這樣容易磨損皮膚，讓人感覺不適，也容易加速佩戴部位皮膚的衰老。
2、微醉入睡
帶著醉意雖能很快睡著，但難以進入深度睡眠，讓人更疲累。對于一些本身就患有心血管疾病的人來說，微醉入睡更容易犯病。
相關文章
相關問答
- 趴著睡覺腳麻怎么辦？4577閱讀
- 最近常常睡覺的時候感覺冷是怎么了？3381閱讀
- 我每天都感覺是酸痛無力想睡覺，怎么辦才好？3175閱讀
- 每天晚上睡覺渾身燥熱是怎么回事呢？4962閱讀
- 老是出現渾身無力想睡覺沒精神的情況怎么辦？4568閱讀
- 渾身無力想睡覺是怎么回事？3456閱讀
- 我晚上睡覺會有手腳發麻，是什么回事？4544閱讀
- 晚上睡覺磨牙怎么治比較好？4400閱讀
- 睡覺前總想小便是怎么回事？4263閱讀
- 晚上睡覺感覺胸悶是怎么回事呢？4024閱讀
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4041閱讀
- 請問長很多黑頭，應該怎么辦？3292閱讀
- 老年腦萎縮的癥狀，怎么治療3778閱讀
- 生瘡該怎么辦呢？4644閱讀
養生標簽
一周熱門
